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viernes, 8 de septiembre de 2017

DES-PA-CI-TO

DES-PA-CI-TO
jajaja, que gracia me hizo este dibujo cuando lo vi a través de este Tweet. Gracias Loli!!!

Tweet como hilo de la conversación con José Labrador, aquí su entrevista!!!


Alfonso Rodriguez @cheffitness 


Como suelo decir en mi programa de Radio, "No es hacer dieta, es Comer Sano" y aquí reside nuestra Salud, claro está combinándola siempre con diferentes actividades físicas.

Muchas veces no nos damos cuenta de lo que comemos y debemos valorar siempre, siempre, siempre, la calidad antes que la cantidad.

No se trata de hacer dieta durante un espacio de tiempo, sino de Comer Sano de por vida. Una vez realizado este cambio el cual no es fácil...aquí mi evolución, tú vida cambiará al igual que la de tus hijos, amigos y familiares porque como siempre digo lo bueno se transmite. Haz este cambio, DESPACITO...DES-PA-CI-TO.

Sobre todo hay que disfrutar del camino, así que te invito a leer mi post de ayer jueves para que te des cuenta de la vida que tienes, la cual debes disfrutarla al máximo.


Desearte que pases un excelente fin de semana!


Alfonso.


"la única manera de multiplicar la felicidad es compartirla" COMPARTES?